共 4 个回答
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晁叔雪
2025-04-22 15:11:581. 多种维生素：包括维生素A、维生素C、维生素E等。 2. 营养矿物质：如锌、钙、铁、磷等。 3. 生物活性物质：如三萜类化合物、黄酮类化合物等。 4. 氨基酸：包括必需氨基酸和非必需氨基酸。 5. 沙棘酸：特有的脂肪酸。 6. 类黄酮：具有抗氧化作用。 7. 其他有益物质：如多酚、果胶等。
沙棘原浆因其丰富的营养成分而被认为具有一定的健康益处，如促进消化、增强免疫力等。不过，具体健康效益可能因人而异，建议在使用或食用前咨询专业人士。
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^上↗璇月℡
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锁季秉
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裘季运
2025-04-21 14:01:381. 维生素：沙棘富含维生素C，这是其最著名的成分之一，还有维生素E、维生素B1、维生素B8等。 2. 矿物质：它还富含多种矿物质，如钾、钙、镁、铁和锌等。 3. 脂肪酸：沙棘中含有Omega-3和Omega-6脂肪酸。 4. 抗氧化剂：含有大量的天然抗氧化物，可以协助抵抗自由基的损害。 5. 多糖类：沙棘中还含有各种多糖体，具有强化免疫系统和抗炎功效。 6. 氨基酸：沙棘中含有18种氨基酸，对肌肤等多种身体组织有修复功能。 7. 原花青素（Proanthocyanins，OPC）：这些天然色素具有一定的抗氧化作用。
需要注意的是，不同品牌和制作方法的沙棘原浆可能会有不同的成分和含量，因此具体成分含量可能会有些许差异。为了获取最准确的信息，建议查看产品标签或相关说明。
食用沙棘原浆确有许多健康益处，但也有人应适量饮用，尤其是在需要限糖的人群中，并应注意到它可能对某些人（如有乳糖不耐症的人）不适宜。如果有特殊医疗状况或疑问，建议咨询医疗专业人员的意见。
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